Фитнес-тур в Горный Алтай | Тренировки, психолог, фотосессии, девичник

О туре

Каждый день нашего фитнес тура на Алтай — это гармоничное сочетание активных тренировок, осознанного отдыха, прогулок на природе и настоящей женской поддержки

Вместе мы создадим атмосферу, где царят сила, забота, искренние разговоры и громкий смех

Вас ждёт море ярких эмоций, красивый контент и незабываемое ощущение внутреннего обновления — вместе с лучшим женским комьюнити!

Тренировки
на свежем воздухе

Ежедневные утренние и вечерние тренировки на свежем воздухе — для силы, тонуса и энергии в теле
Экскурсии
по Горному Алтаю

Мы отправимся в самые живописные места: горы, водопады, озёра и панорамные виды, от которых захватывает дух
Сопровождение
фотографа

Профессиональный фотограф будет ловить ваши лучшие моменты, чтобы вы увезли не только эмоции, но и потрясающие фото
Лекция от психолога

Тёплая встреча в кругу женщин: говорим про внутренние опоры, баланс и заботу о себе
Подарки участницам

Тайна, которую мы откроем только в туре.
Поверьте, будет приятно!
Девичник

Атмосферный вечер с душевными разговорами, танцами, вкусными закусками и бокалом игристого — тёплое завершение нашего женского приключения

Этот фитнес тур для девушек, которые:
Устали от диет, срывов и качелей
Ищут перезагрузку в уютной атмосфере поддержки
Тренируются давно или еще не могут начать. Тур для всех уровней подготовки

Проживание в фитнес-туре на Алтае

база отдыха Etnika

Стильные дома на берегу Катуни с панорамными окнами, камином и всем для комфорта

Для тренировок — представлено три просторных коворкинг-пространства: два на свежем воздухе и закрытый зал с видом на горы и реку

Наша локация

Алтайский Тракт, 19, Катунь,
Алтайский край, 659635

Команда тура

специалисты, которые знают, как заботиться о женщинах:

Татьяна Милаенко
^{Тренер, автор тура}

Сертифицированный тренер с глубоким пониманием женского тела. Ее вторский подход сочетает силу и выносливость с вниманием к деталям

За плечами — сотни часов практики, десятки преображений и сожжённых килограммов. Более 83% клиенток остаются надолго, потому что видят результат и чувствуют настоящую поддержку
Юлия Елясова
^{Психолог}

Практикующий психолог, травматерапевт и процессуальный терапевт. Создаёт пространство глубокого принятия и бережной трансформации. Помогает проживать чувства, отпускать внутренние зажимы и выстраивать опору внутри себя

Мастер практики добаюкивания, автор ретрита «Быть, Любить и Наслаждаться»
Ксения Сергеева
^{Фотограф}

Фотограф, специализирующийся на индивидуальных съёмках с женским акцентом. Многолетний опыт, тонкое чувство света, умение создать атмосферу, в которой комфортно быть собой

Автор курсов по фотографии и ретуши

Программа тура:

ДЕНЬ 1

Знакомство. Тренировки.
Спич от психолога. Ужин у костра

Старт путешествия
Трансфер из Барнаула или встреча на месте. Заселение в отель «Etnika», знакомство, чай на террасе и первые вдохи горного воздуха

Тренировка и спич от психолога
Лёгкая тренировка после дороги и вечерняя встреча с психологом — время замедлиться, почувствовать опору и внутренний ресурс

Вечер у костра
Ужин, общение, смех и первые душевные разговоры — начало настоящей близости в кругу женщин

ДЕНЬ 2

Тренировки у Катуни.
Экскурсия. Баня. Релакс

Утро вкуса и движения
Пробуждение под звуки природы, лёгкая тренировка и ароматный завтрак у Катуни

Экскурсия по Алтаю
Исследуем живописные места — маршрут по погоде и настроению. Возможны: Ороктойский мост, Чёртов палец, Голубые озёра

Вечер восстановления
Баня, чан, хвойная качеля, расслабление у камина с чаем и беседами — для покоя, тепла и новых сил

ДЕНЬ 3

Тренировки. Фотодень. Контент.
Девичник с игристым

Утро лёгкости и энергии
День начинается с зарядки на свежем воздухе и неспешного завтрака с видом на Катунь — тёплая еда, кофе, фрукты

Две тренировки
Утром — силовая и функциональная.
Вечером — расслабляющая, с растяжкой и восстановлением

Фотодень
После тренировок — преображение, танцы, съёмка. Индивидуальные фото и кадры с дрона — чтобы сохранить вашу красоту и момент

Вечером — девичник
Игристое, закуски, свечи, музыка и душевные разговоры. Подводим итоги дня и поднимаем бокалы за себя

ДЕНЬ 4

Завтрак. Финальная тренировка.
Манжерок. Возвращение

Утро и прощание с горами
Зарядка и завтрак с видом на Катунь — легкий старт дня перед дорогой домой

Финальная тренировка и свободное время
Расслабляем тело, гуляем, общаемся, собираем вещи

Прогулка в Манжерок
Подъём на смотровую площадку, панорама Алтая и, по желанию, обед с шикарным видом

Дорога домой
Трансфер в Барнаул или в аэропорт Горно-Алтайск

Хотите

чего‑то особенного?

Наш фотограф поможет воплотить ваши идеи — от концепции до готовых снимков. Можно заранее договориться о часовой фотосессии и продумать образы, чтобы каждая фотография стала вашей историей

Включено в тур

Оплачивается отдельно

Стоимость тура:

Тариф без трансфера

51 490 ₽

Проживание в уютном 4-местном домике (2 отдельные комнаты по 2 человека)
Сытные и вкусные завтраки
Ежедневные фитнес-тренировки
Сопровождение фотографа на протяжении всего тура
Живой спич от психолога
Парение в алтайской бане
Тёплый девичник с игристым в финале тура

Тариф с трансфером

56 990 ₽

Проживание в уютном 4-местном домике (2 отдельные комнаты по 2 человека)
Сытные и вкусные завтраки
Ежедневные фитнес-тренировки
Сопровождение фотографа на протяжении всего тура
Живой спич от психолога
Парение в алтайской бане
Тёплый девичник с игристым в финале тура
Трансфер (Барнаул — Этника — Барнаул)

Тариф VIP

75 900 ₽

Индивидуальное проживание (в отдельном домике)
Сытные и вкусные завтраки
Ежедневные фитнес-тренировки
Сопровождение фотографа на протяжении всего тура
Живой спич от психолога
Парение в алтайской бане
Тёплый девичник с игристым в финале тура
Трансфер (Барнаул — Этника — Барнаул)

Вопросы и ответы

Связаться с организатором

Таня Милаенко

Тренер, автор тура

Phone: +7 961 228 61 22
Email: tanyafitness@inbox.ru